JEUNES MAMANS

LLa kinésithérapie a pris actuellement une place extrêmement importante en obstétrique.

Une kinésithérapie prénatale et/ou postnatale bien effectuée,
peut vous éviter bien des complications tant physiques que psychiques .

Partant du principe que si vous ne sollicitez pas votre corps durant votre grossesse,
il vous sera difficile de retrouver le corps que vous aviez avant celle-ci.

La préparation développe l’écoute de votre corps, votre souplesse articulaire, musculaire et par conséquent
elle soulage et tonifie chacune des parties de votre corps

Les mouvements sont répétés sans ressentir de douleur ou de stress,
mais en les associant à une respiration adaptée au stade de votre grossesse.

Selon le déroulement de votre accouchement, selon votre prescription médicale et les
résultats du premier bilan kiné, les objectifs de votre programme de rééducation sont prédéfinis pour éviter et/ou prévenir :

Une sciatique de grossesse.
Un Diastasis, un prolapsus urogénitaux, un ventre distendu,
Des problèmes urinaires, de constipation, des hémorroïdes
L’installation de cellulite, de vergetures, de varices
Une Mauvaise image de soi...Baby Blues…

Des séances de thérapie « spécial dos » , « jambes légères » sont proposées en complément au programme..