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Kinésithérapie du Sport Massage sportif. Coaching individuel Fitness coach Mal au dos

Notre équipe élabore un programme pour éviter et/ou traiter :

- Les blessures sportives de professionnel ou d’amateur : Tendinite, déchirure, élongation, pubalgie, cruralgie….etc…..
- le Mal de Dos : Sciatique, Lumbago, Post péridurale, prise de poids, sédentarité, pas de sport…stress…Pourquoi j’ai mal ?
Un atelier « spécial Dos » est organisé tous les premiers week end du mois pour répondre à cette question Apprendre à mieux se tenir, à se soulager et surtout à se tonifier sans douleur . .
Selon vos besoins, des séances de réeducation « spécial Dos » sont organisées en individuel pour un travail plus spécifique

Coaching

Selon votre niveau, notre coach professionnel vous orientera pour axer le travail selon vos besoins et vos motivations : quelle sera la séance la plus efficace personnel ou en groupe ?
Dans de nombreux cas, des blessures sont dues à la sur-utilisation d'une partie du corps lors d'une activité intensive, d'une mauvaise technique ou d’ un manque d'échauffement et d’étirements.
Des ateliers de remise à niveau, de techniques d’échauffement, d’étirements sont organisés tous les derniers week end du mois
Si vous avez besoin d'aide pour pratiquer un sport sans danger, n'hésitez pas à demander des informations ou prendre un rendez-vous avec notre fitness coach.
Vous pouvez également allier votre séance de sport à un massage sportif ou à un drainage lymphatique manuel pour optimiser vos efforts.

Pour tous nos traitements notre équipe se déplace là où vous êtes: à la maison, au travail ou à l'hôtel.